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8月14日下午，省公安厅心理健康服务队第二区队到固始县公安局黎集派出所开展“全警同心·守护同行”心理健康服务上一线活动。

活动中，心理健康教官以正念解压“吃葡萄”小游戏拉开序幕。在教官的带领下，大家感受葡萄在口腔里逐渐散开的味道、质地，爆发出的香甜一点一点在唇齿间交融、咽下，当注意到这些细节，心情更加放松愉悦。在热身活动过程中，站成两列，双手放在前面伙伴的肩上，跟随着教官的口号“揉一揉啊揉一揉，捏一捏啊捏一捏，按一按啊按一按……”，互相捏捏肩膀、拍拍背，营造出一个轻松愉悦的氛围，大家放下职务、年龄、性别的“包袱”，增强了信任，消除了隔阂。在“颠三倒四”“七上八下”“十五的月亮十六圆”放松游戏中，活动气氛逐渐走向高潮，大家脸上洋溢着笑容，全身心投入，开动脑筋念出数字，一不小心就收获真心话大冒险的“奖励”，帮助大家在活跃的气氛中增进友谊，培养协作能力和团队精神。在“优点大爆炸”环节中，引导大家学会发现和欣赏他人及自己的优点，懂得互相学习共同进步。

此次心理健康服务活动，有效缓解了基层民辅警工作压力，营造了积极向上、团结和谐的警营氛围，切实提升了队伍凝聚力、向心力、战斗力，受到了广大民辅警的热烈欢迎。大家纷纷表示将努力把学到的心理健康知识、心理调适技巧运用到今后的工作和生活中，以积极乐观的心态和饱满的工作热情更好地投入到夏季治安打击整治行动中，为维护全县社会大局的持续稳定作出积极贡献。（朱美惠 余洪磊/文图）